【作者简介】
　　陈静瑜， 1972年生。国家注册律师、证券分析师、高级黄金分析师，现任大连鸿祥金制品有限公司总经理。2008年发心 研读践行传统文化，成果硕然，讲学各地。尤其开风气之先，力行与宣演《女诫》，引领女德教育蔚然成风，影响深远。
陈芙蓉，70后自由写作人。曾从事剧本及文学小说创作，现致力于研习及弘扬中华传统文化。

【内容简介】
　　本书根据陈静瑜老师在香港“首届亚洲企业家精神启迪论坛”的演讲加以整理，是对东汉班昭所著《女诫》的现代解读。
　　陈静瑜老师结合自己的婚姻情感经历，从女子之道、夫妇之道、教子之道、敬顺之道等方面，阐发《女诫》所包含的先贤智慧 ，对现代女性营造幸福人生极富启示。她直面当今社会广大女性所面临的各种生活困境和心灵苦恼，通过诠释经典中的智慧， 帮助迷惘中摸索的女性认清自我、改造心行、开启幸福未来。

【编辑推荐】
　　对女人来说，性情贤淑，温恭敬慎，得翁姑妯娌之欢心，致家庭和睦，人无诡言。至于抚育儿女，严慈并用，爱不至伤， 使其秉性淳厚，将来成贤达之才，用将社会国家。这些都是由女子之厚德宽仁所培植而来。现代女性在婚姻家庭中，受不得一 点委屈，已渐渐失去辅配万物、承接天道之德。殊不知，福贵因而何来。女子四德（妇德，妇容，妇言，妇功）如四因，因种 好了，就会有好的果，如同桌有四腿，桌面才能托得稳。这样才有造家之福，福报也会由此而生，该有钱有钱，该有势有势， 该有好老公有好老公，该有好儿女有好儿女。如此，福贵何远矣？！
　　有古大德云：“治国平天下之权，女人家操得一大半。”又曰：“教子为治平之本，而教女更为切要。”就是说：治国平 天下的根本是子女的教育，而在子女的家庭教育中，教女比教子更为重要。女子教育不好，影响的是夫家的整体家道、家风的 传承，进而影响到社会的稳定。而现代的人们只知道溺爱女儿，任性娇惯，专教貌美，忽视崇德。教女不是一家之小事，而是 关系到天下治乱的大事，若是没有母仪、女德的教化，这是国家大不幸。因此，“女子是世界的源头，源头清则水流清，源头 浊则水流浊。”要想得福与贵，就要从源头上修持女德。
　　在本书中，陈静瑜老师将女子的生命意义与崇高使命娓娓道来，结合自己渊博的学识与丰富的人生经验，精辟入理的为当 代女性解读出一份敲开福贵之门的心得报告。
　　“读善书新风 做好福女人”读书有奖征文活动心得文章选登
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　　且行且珍惜
　　义乌市苏溪镇第二小学 周老师
　　“回归女子的性德，激发自身的智慧，做一个幸福快乐的女人”，女人到底该怎么样是幸福的，特别是结婚后的女人怎么样让自己，让大家幸福，正是带着这样的疑问让我走进了这本书。
　　时常迷惑着，该怎么与婆家相处，自己不是一个圆滑的人。在生活中，总是把任何情绪都表现在脸上，没有过多的掩饰，完全按自己的性格来，殊不知，这样伤了很多人的心。看了陈静瑜老师的《女人的福是修来的》才发现自己与陈老师在很多地方有相似之处，也有类似的经历，但是陈老师能够正确看待自己的做法并且改正。从这本书当中我学会了很多相处之道。
　　一、理解婆婆。在看这本书的福生于勤俭这一章中，感慨万分。自己并不是一个勤俭的人，在娘家的时候就是很，不好的东西宁可扔了也不要。嫁到婆家后不久，婆婆就和我说要节约，不常用到的东西不买，吃不完的菜哪怕只剩一点也要留下来。于是我经常和老公抱怨，这样的饮食不健康，但老公每次只是“哦”，并没有下文。记得刚不久前，有一天下班和老公实在饿了便去买了一个肉饼，回到家后刚好赶上吃晚饭，于是就把半个饼放在了饭桌上。吃完饭后收拾桌子，看到半个饼想也没想就扔进了垃圾桶。这时婆婆看到了，说：“就这样扔了？”我说：“嗯，吃不下了。”婆婆马上捡了出来，说：“太浪费了！还好有袋子装着，也不脏，那我吃了哦。”我被婆婆的行为惊呆了，要知道那是我吃了一半的饼，而且还扔进了垃圾桶，婆婆居然不嫌弃就吃了。晚饭后我打电话和父母说起这件事，妈妈就教育我不该浪费，让我该理解我婆婆，他们那一辈都是这样苦过来的，对粮食特别珍惜。我想想也对，我婆婆这半辈子来没过什么好日子，以前都是在为这个家起早贪黑，靠着1000多工资养这个家，自然是省吃俭用。这样想想也就能理解我婆婆了，之后我也就没像以前那么浪费了。有时候，我们不能一味地看表面，要想想这背后的原因，这样也不至于伤了大家，使大家都不愉快。再者，节约是中华的传统美德，确实该发扬这一美德。当然，当有些东西不能长时间放置的时候，我也会和婆婆沟通，不会像以前那样只会抱怨。因此，我们应该懂得惜福，感恩。
　　二、和父母沟通。对父母书中还有一章令我感受颇深。以前自己对待父母的态度不是很好，总是觉得和他们有代沟，说到自己不高兴的事的时候，总是绷着脸，没有好言。事后，又觉得很内疚，但是碍于面子也不会像爸妈道歉。书中陈老师当意识到自己做错的时候，就会道歉，和父母沟通。刚开始我觉得这会很不好意思，可是仔细想来，向父母道个歉又会怎样呢？难道父母不会原谅自己吗？说到底，还是自己的自尊心在作祟。看了陈老师的处理方法，确实该反思自己。有时候除了道歉，还应该和父母沟通。随着年龄的增长，我们与父母之间的沟通变少了，取而代之的是饭后的一声声震撼心灵的关门声，是我们和父母之间的沉默和争吵。缺少了与父母之间的沟通自然也就和父母之间有了“代沟”，无形之间产生了隔阂。我的父母一直很看中我的工作，希望我就能够有成就，其实，我知道他们也是为我好，可是有时候我做不到，每次拿我们和他们朋友家的孩子对比时就特别烦躁。都说沟通是心灵与心灵的桥梁，我们应该一起坐下来和父母谈谈心，把我们心中想的告诉父母，让父母知道我们的想法，让父母了解我们，也让我们走进父母的心灵，听听他们是怎么想的。我相信，我们一定能够和父母做朋友，一定能相处得很好。
　　三、疼爱自己的老公。佛陀说，作为一个妻子，你要做五妇，就是五种妇人。一者，你要做母妇，你要像一个妈妈爱护自己的儿子一样去爱护自己的先生；二者，要做臣妇，你要像一个臣子一样，对自己的君王忠诚不二；三者，要做妹妇，要像妹妹对哥哥一样长幼有序；四者，要做婢妇，要像奴婢对自己的主人一样，非常恭敬，照顾得非常周到；后，要做夫妇，相敬如宾，互相关爱。想想自己经常和老公说的一句话：“人都是相互的，你对我怎么样我就对你怎么样。”我认为对老公好可以，前提是他对我好。这是大错特错的想法，学习传统文化一个深刻的感触是不管别人怎么样，哪怕婆婆已经很不像个婆婆，丈夫已经很不像个丈夫了，你要做好媳妇你要做好妻子，你就把你的道守好，总有一天外面的境界会全部转化，没有转化，肯定是你没有做到位。确实只要自己都做得很好了，老公怎么会对自己不好呢！再者，老公是自己相守、相伴一辈子的人，两个人在一起是一种缘分，一辈子很短，应该珍惜每一天，关爱自己的老公。
　　四、欣赏同事的优点。在这一点上自己做得很不好。每次只看到了同事的缺点，有一点不好就会抱怨。其实，每个人都有自己的有点。书中虽然没讲和同事相处，但是道理是相通的，我们做个心量大的女人，以宽大的心爱身边的每一个同事，学会欣赏同事。
　　书中真的教会了我很多，让我放开了很多。当然，还是有很多地方做得不足，学会与人的相处之道，做一个幸福的女人。
　　漫漫人生路，且行且珍惜。
　　修好内心，做好女子
　　漳浦县佛昙中心幼儿园 杨老师
　　作为女人，为人之母、为人之妻，如何能上敬公婆、下孝父母?如何能担当相夫教子的重任呢？读了陈静瑜老师的《女人的福是修来的》我清醒了很多，也自我反省。虽没看过《女戒》、修过《女德》却从陈静瑜老师的《女人的福是修来的》学到了不少知识——“作为女人，要修好内心，做好女子”懂得惜福、感恩。
　　《卑弱》篇里讲“晚餐早作，勿惮夙夜，执物私事，不辞剧易，所作必成，手迹整理，是谓执勤也。”是说女人要勤劳，会理家务。古代对女人要求很严格，她们也谨遵古训，都很勤劳、贤惠、善良，个个都是操持家务的能手，代代相传。我奶奶、母亲、我姐姐也是传统女人的典范。但到我们这一代，丰衣足食，娇生惯养，上一代人的优良传统通通丢掉，不懂得惜福、感恩。认为上辈对我们好是理所当然。就像我，只会读书，不会做家务。现在回想起来，好内疚。我是家里女孩子小，姐姐、哥哥都会帮忙做家务，我从小捧着书，很少做家务事。《妇行篇》里讲：“专心纺绩，不好嬉笑，洁齐酒食，以奉宾客，是为妇功.。”我连饭都不会煮，还谈什么妇功，记得我刚结婚不久，我姐夫带他两个朋友到我家，刚好我老公不在家，我认为煮面条较方便，可以展示我的手艺，煮好吃点，好让我姐夫夸我，因为平时我姐夫总笑我不会煮饭。我信心百倍的煮着面条，没想到，煮好的一锅面条都糊了，我姐夫脸都黑了，他的朋友勉强吃了一碗，还笑着说：“不错。我们不挑食。”我老公回来打趣的说：“日本的女孩子结婚前都要培训，后悔没有送你去婚前培训。”我当时就很不高兴，心里估滴着，“我干嘛要去培训? 我要上班,又不是全职的家庭主妇。再说，我在家里从来没做过家务、煮过饭。现在我回家还会帮忙煮饭、洗碗，这样已经很不错啦，你还要求我那么高。”所以，不管他怎么说，还是我行我素，不虚心学做饭，也从来不起来做早饭。婆婆在的时候，都是她做的，我也觉得很心安理得。那时年轻，真的很会睡，每天都睡到差点迟到了，哪能爬得起来做早饭呢？我婆婆老是唠叨，她们那年代哪有婆婆起来做早饭的，我只当没听见。那时还没听说过《女戒》，没看过《弟子规》没接触过传统文化，没有羞耻心，恭敬心、谦卑心。只有傲慢心在作祟，不懂得惜福、感恩。
　　我们结婚还不到十年，我婆婆就去世了，接下来，早饭也都是我公公做的，刚开始，我也觉得很不好意思，但我公公很疼我，很明理，总是说：“没事，我们老年人睡眠短，你们年轻人好睡。”“我几次跟我公公说，以后我来做早饭，你睡晚点。”可是到了闹钟响的时候，我又爬不起来。到我起来时，公公已经准备了几碗稀饭在桌上（已经半凉的了，两碗给我，两碗给我儿子）我当时很不好意思，但我公公总是笑呵呵的说，“没事，我睡不着。别饿着肚子上班，会饿坏身体的。”渐渐的，我也习惯了。现在回想起来，我真的无地自容，我跟陈静瑜老师比起来，真的是太自私、不懂事。你看，她刚结婚的年，就要自己准备八菜一汤的年夜饭，以后每年的年夜饭都是她做。人家也是七十年代的大学生而却事业有成的老板，她能如此谦卑，恭敬、勤劳。而我们呢，只是一个平常教师而已，就摆架子，不煮早饭，那是我的修养不够，没有孝敬心，不懂得惜福、感恩。
　　我公公前年走的一个月后，我去参加智慧人生培训，看着义工们每天很早为我们准备着色香味俱全的饭菜，她们那种谦卑和勤劳劳作的身影让我非常感动，让我融在感恩的世界里。让我感到大家庭的温馨和无私的精神。“百善孝为先”孝敬父母、尊敬公婆，不是说在口上的，而是要体现在行动上。我没有给两位老人煮过早饭，就是没有尽孝道，我越想越纠结越内疚，回家哭了好长时间，每每回想到这件事，心就痛，更加觉得羞耻。可惜，到了我觉醒的时候，已经太迟啦！公婆都先后离去。我后悔太晚接触《弟子规》、传统文化；没有遇到能挽救我灵魂的好人。没有机会再尽孝道了，没有机会还清两位老人对我的恩德，在祭祀我公公时，我泪流满脸的对他老人家说，“请原凉我的无知，感谢您每天为我们做早饭，下辈子还做你的儿媳妇，我一定每天让您尝着我亲手煮的香喷喷的早饭。”
　　“然则修身莫若敬，避强莫若顺，故曰敬顺之道，为妇之大理也”“尽孝莫迟疑，行善莫说早。”“行善及时，行孝当先。”孝道美名扬。“玉不琢不成器，性不修是不会显现的，”所以，我们要不断修炼，不断的改过，不断的转念头，不断的把自己的烦恼的心转成智慧的心，不断地把自己迷惑的一些东西给转明白。不断地去感悟，去体会，身边好的品德，好的风气。好好的学习传统文化，把丢掉的美德一点一点的捡回来，“修好内心，做好女子”做个善良、明智、贤慧、胸怀宽广的女人。